Het LTPD-model – Deel 4 – Puberteitsfase

Meer "voetbal-atleten" opleiden

LTPD is een fysiek ontwikkelingsmodel en tevens een werkinstrument bij de zoektocht naar de optimale ‘CLUSK’ (Coördinatie - Lenigheid - Uithouding - Snelheid - Kracht) trainingsbegeleiding, in overeenstemming met de biologische leeftijd en geestelijk–motorische maturiteit van de jongeren.
LTPD ondersteunt de individuele en collectieve technisch–tactische ontwikkeling. Deze holistische benadering van ‘Long Term Player Development’, naar een doelgerichte en planmatige ontplooiing van geest en lichaam, maakt dat bovendien ook ‘LIFESTYLE’ een centrale plaats binnen deze filosofie inneemt.

Deel 4 (van zes boeken) richt zich naar de puberteitsfase waar de maturiteit van de spelers het startpunt is om tot een optimale ontwikkeling te komen.

Prijs:
• 25,00 € (incl. 6% BTW)
Type: Paperback
ISBN:978-9081547239
Pagina's:192
Afmetingen (HxBxD):240x170x12
Gewicht (gram):480
Verzending:
• 6,00 € (incl. 21% BTW) *
Auteur(s):
• Joost Desender
Inhoud:
• Hoofdstuk 1: Situeren van de puberteitsfase binnen het LTPD–model
• Hoofdstuk 2: Puberteitsfase: Wat zijn ze?
• Hoofdstuk 3: Technisch – coördinatief
• Hoofdstuk 4: Explosiviteit – coördinatief
• Hoofdstuk 5: Explosiviteit – snelheid
• Hoofdstuk 6: Explosiviteit – kracht
• Hoofdstuk 7: Herstellen – uithouding
• Hoofdstuk 8: Blessurepreventie
• Hoofdstuk 9: Testing – monitoring
• Hoofdstuk 10: Huistaak

 

 

* Verzendingsmodaliteiten:
– Verzending binnen Europa: € 6,00 (voor het eerste boek).
– Grotere pakketten: tarief BPost.
– Verzending buiten Europa: tarief BPost.